Reha-Sport

    Orthopädischer Reha-Sport bei der TGS Niederrodenbach

    Die TGS Niederrodenbach bietet orthopädischen Reha-Sport an. Dieses Sportangebot richtet sich an Personen, die aufgrund einer ärztlichen Diagnose (zum Beispiel Wirbelsäulen-Erkrankungen) Reha-Sport verordnet bekommen haben.

    Reha-Sport heißt nicht nur Sport für und mit älteren Menschen, auch viele jüngere Leute haben muskulär bedingte Probleme. Gezieltes, moderates Ganzkörpertraining hilft bei den Beschwerden und verbessert Ihre physischen und psychischen Belastungen im Alltag.  

    Durch regelmäßigen Reha-Sport stärken Sie ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Haltung sowie die Koordination und Körperwahrnehmung – und fühlen sich nach und nach gesundheitlich fitter. 

    Voraussetzungen zur Teilnahme:

    • Eine ärztliche ausgestellte Verordnung, die eine orthopädische Erkrankung umfasst – zum Beispiel Wirbelsäulen- oder Gelenkerkrankungen (Reha-Sport-Verordnung über 50 Einheiten).
    • Ihre Krankenkasse bestätigt die Kostenübernahme.
    • Sie sind in der Lage, sich alleine auf den Boden zu legen, um Übungen in Rückenlage auszuführen.

    Wo und wann kann ich am Reha-Sport teilnehmen?

    • Wir erweitern unser Kursangebot um zwei weitere Trainingszeiten: Ab 9. Juli finden die neuen Kurse immer dienstags von 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr und von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr mit der Kursleiterin Christiane Kaiser statt.
    • Montags um 16 Uhr im Bürgerhaus (1. Stock), Hanauer Landstraße 3 in Rodenbach mit der Kursleiterin Birgit Kolb-Scherger (ab September/Oktober erwarten wir wieder freie Plätze).
    • Donnerstags um 18 Uhr in der Schulsporthalle Nord der Adolf-Reichwein-Schule, Alzenauer Straße 25 in Rodenbach (ab September/Oktober erwarten wir wieder freie Plätze).

    Anmeldung:

    • Für weitere Details und Anmeldung wenden Sie sich bitte per E-mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter 06184 / 9520445
    • Eine lizensierte Reha-Sport Trainerin mit Schwerpunkt Orthopädie leitet die Stunde. 

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